25 ноября · Порог
Вход в алхимию
Заезд и размещение
16:00 · энерго-разминка «Нет отёкам»: мягко пробуждаем тело после дороги и возвращаем ему лёгкость
Вечер · открытие ретрита: ужин под полной луной и женский круг
Авторский ретрит Юлианы G
25 ноября - 1 декабря 2026
по-мексикански
7 дней у Карибского моря, которые принадлежат только тебе
Утренние практики, сеноты, древние места майя, лошади, огонь и звёзды.
Мексика, которую ты проживёшь всем телом
Концепция недели
Воды Сиан-Каана, древние пирамиды майя в Кобе, живая сила лошадей, наблюдение за звёздами и огонь древней майянской бани, темаскаля. Из этого сложится наша неделя
Каждое место продолжает ежедневную утреннюю практику наули и йоги и открывает новое состояние
Один опыт ведёт в следующий. Вся неделя становится алхимией мексиканской женской силы, которую ты проживаешь телом
Кто тебя ведёт
Я Юлиана, тренер по интимной йоге и наули, энерготерапевт. Собираю древние знания о женской силе, из тела, природы, путешествий и традиций, и проверяю их на себе
Так родились мои 13 ключей женской силы. Сейчас я пишу о них книгу, исследую их и вожу женщин за ними в экзотические страны, туда, где эти ключи ещё живы
За плечами: 16 ретритов в экзотических странах, 6 лет в теме женской силы, 500+ энерготерапий. Пришла в это через собственное тело, интимную йогу и наули, а потом всё глубже: энергия, поле, интуиция
Ещё я владелица коня. Мой Арко живёт с нами уже 4 года, и лошади для меня давно не про программу, а про жизнь. Поэтому опыт с ними на ретрите я веду сама
Здесь мы проживаем эти ключи телом, в настоящих местах силы:
Программа
25 ноября · Порог
Заезд и размещение
16:00 · энерго-разминка «Нет отёкам»: мягко пробуждаем тело после дороги и возвращаем ему лёгкость
Вечер · открытие ретрита: ужин под полной луной и женский круг
26 ноября · Раствориться
Утро · дыхательная практика и занятие по наули-йоге
День · мы поедем в лагуны Сиан-Каана и с проводниками пройдём древнюю церемонию индейцев майя по вхождению в поток
Спасательный жилет держит тело на поверхности, а течение само пронесёт нас сквозь мангровый коридор лагуны. Не нужно грести и выбирать направление, а только отдать вес воде и раствориться через тело
27 ноября · Довериться
Утро · энергопрактика и занятие по наули-йоге
Вечер · авторский опыт с лошадьми от Юлианы, владелицы коня Арко, который живёт с ней уже 4 года
28 ноября · Подняться
Утро · занятие по наули-йоге
День · ранний выезд в Кобу - затерянный древний город. Восхождение на пирамиду Нооч-Муль, встреча с современными женщинами майя и мелипонами
Женская сила этого места живёт тысячи лет: от древних цариц Кобы до женщин майя, что хранят её сегодня. В этот день она становится и твоей
29 ноября · Пространство желания
После трёх насыщенных дней программа отпускает тебя
Утро · начинается медленно: практика будет, но сегодня на неё приходят только по желанию
День · море, тишина и прогулки среди пальм, игуан и любопытных коати. Можно быть вместе, можно побыть одной. Сегодня ты сама выбираешь свой ритм
Ночь · карибская звездотерапия
30 ноября · Зажечься
Утро · практика дыхания и свободного движения
Вечер · женский темаскаль, выход к огню. Красивый ужин, музыка и танец
1 декабря · Забрать себя домой
Утро · составление личной практики, твой энерго-ключ на каждый день
Отъезд
Мы оставляем за собой право изменить программу без ущерба для качества ретрита
Места силы
Почему для нашей алхимии в Мексике я выбрала именно их
Раствориться
Биосферный заповедник ЮНЕСКО, на языке майя «место, где рождается небо». Мы плывём по древнему каналу, который майя прорыли тысячу лет назад: жилет держит тело, а течение несёт само. С нами местный проводник-майя, он проведёт водную церемонию входа в поток. Ничего не делать, только отдать вес воде и раствориться.
Пробудиться
Затерянный город на горе, который джунгли прятали веками. Его нашли в чаще ещё в XIX веке, а раскапывать начали только в XX, и большая часть до сих пор спит под зелёным пологом. Подъём на пирамиду Нооч-Муль закрывали на годы и открыли снова совсем недавно: никто не обещает, что этот доступ останется надолго. Мы поднимаемся туда, где тысячу лет назад стояли правительницы майя.
Довериться
Лошадь считывает тебя раньше, чем ты скажешь хоть слово, и отвечает не на силу, а на спокойствие и доверие. Рядом с таким большим и чутким животным перестаёшь всё контролировать и начинаешь чувствовать. Это и есть довериться: телу, моменту, себе. Этот опыт идёт от меня: у меня свой конь, Арко, он живёт с нами уже 4 года.
Зажечься
Древняя майянская баня-ритуал, «дом жара». Каменный купол как утроба земли: раскалённые вулканические камни, пар, травы и копал, голос проводницы. Внутри отпускаешь всё лишнее и выходишь будто заново рождённой. Это огонь, которым закрывается наша неделя.
Что тебя ждёт
После Мексики
Наша алхимическая база
За окном Карибское море, всё включено
А по соседству марина-городок Пуэрто-Авентурас: яхты, дельфины в лагуне, рестораны и бутики в двух шагах
Тарифы
Что входит
Что входит
Что входит
В стоимость входит
В стоимость не входит
Бронирование. Место закрепляется невозвратным депозитом 600 €. Остаток, банковским переводом до старта или наличными в первый день
Напиши мне в телеграм, расскажу детали и придержу за тобой место
Отзывы
«Это первая моя самостоятельная поездка, без мужа, детей и семьи. Сначала было сложно морально разрешить себе это, страшно оказаться среди новых людей. Все эти страхи оказались бессмысленными: результат стоил ожиданий. Мы играли на барабанах, плавали с черепахами, танцевали, жгли костры, делали женский круг, писали желания, практиковали йогу и интимную йогу. Девочки, не бойтесь: всё новое сначала немножко страшное, но это такой кайф.»
«Спасибо за это волшебное пространство любви и принятия. Это был очень трансформационный опыт. Юля, благодарю тебя за всю поддержку, силу и любовь, которую ты подарила мне и всем нам. Обнимаю крепко-крепко и жду новых встреч.»
«Юлиана, спасибо за прекрасное пространство: уютное, комфортное, в нём очень легко было быть собой. Красивый экоотель, вкусная еда, морепродукты, фрукты, много природы. Утренние практики, медитации, поездки, танцы у костра под барабаны. Это был красивый опыт, хороший отдых и настоящая перезагрузка.»
«Я собиралась на этот ретрит пару лет, всё находились оправдания. Уже в аэропорту позвонила и сказала, что не поеду, но меня убедили, и я так этому рада. Программа была насыщенной, Юля чувствует каждую участницу. Я вынесла много инсайтов и зарядилась. Надеюсь и на следующий ретрит в Мексике попасть.»
Вопросы
Галерея
Листай →
Карибы, полная луна. Древний канал и город четырёх правительниц. Лошади, огонь темаскаля и женский круг. И твой ключ на каждый день, с собой домой
Узнать подробностиНапиши мне в телеграм, расскажу детали и придержу за тобой место