om woman
Мексика · 2026

Авторский ретрит Юлианы G

25 ноября - 1 декабря 2026

Алхимия
женской силы

по-мексикански

7 дней у Карибского моря, которые принадлежат только тебе

Утренние практики, сеноты, древние места майя, лошади, огонь и звёзды.
Мексика, которую ты проживёшь всем телом

Ривьера-Майя·отель 5★ «всё включено»

Посмотреть программу

Концепция недели

Ретрит в ритме стихий Мексики


Воды Сиан-Каана, древние пирамиды майя в Кобе, живая сила лошадей, наблюдение за звёздами и огонь древней майянской бани, темаскаля. Из этого сложится наша неделя

Каждое место продолжает ежедневную утреннюю практику наули и йоги и открывает новое состояние

РастворитьсяПробудитьсяДоверитьсяЗажечься

Один опыт ведёт в следующий. Вся неделя становится алхимией мексиканской женской силы, которую ты проживаешь телом

Юлиана G

Кто тебя ведёт

Юлиана G


Я Юлиана, тренер по интимной йоге и наули, энерготерапевт. Собираю древние знания о женской силе, из тела, природы, путешествий и традиций, и проверяю их на себе

Так родились мои 13 ключей женской силы. Сейчас я пишу о них книгу, исследую их и вожу женщин за ними в экзотические страны, туда, где эти ключи ещё живы

За плечами: 16 ретритов в экзотических странах, 6 лет в теме женской силы, 500+ энерготерапий. Пришла в это через собственное тело, интимную йогу и наули, а потом всё глубже: энергия, поле, интуиция

Ещё я владелица коня. Мой Арко живёт с нами уже 4 года, и лошади для меня давно не про программу, а про жизнь. Поэтому опыт с ними на ретрите я веду сама

Обучение и сертификаты

13 ключей женской силы

  1. Утро, с чего начинается твой день
  2. Тело, еда и энергия
  3. Наули и таз, женское здоровье
  4. Архетипы, какая ты, когда возвращается сила
  5. Дыхание и нервная система
  6. Контроль и утечки энергии
  7. Чужие поля и материнство
  8. Цикличность и бессмертие
  9. Животные и природа
  10. Божественность и интуиция
  11. Места силы и древние традиции
  12. Мужское и женское
  13. Ритуал

А в Мексику я приглашаю тебя исследовать свою силу по-мексикански

Здесь мы проживаем эти ключи телом, в настоящих местах силы:

Программа

Семь дней


25 ноября · Порог

Вход в алхимию

Заезд и размещение

16:00 · энерго-разминка «Нет отёкам»: мягко пробуждаем тело после дороги и возвращаем ему лёгкость

Вечер · открытие ретрита: ужин под полной луной и женский круг

Вечер на берегу океана

26 ноября · Раствориться

Плыть по течению

Утро · дыхательная практика и занятие по наули-йоге

День · мы поедем в лагуны Сиан-Каана и с проводниками пройдём древнюю церемонию индейцев майя по вхождению в поток

Спасательный жилет держит тело на поверхности, а течение само пронесёт нас сквозь мангровый коридор лагуны. Не нужно грести и выбирать направление, а только отдать вес воде и раствориться через тело

Лагуны Сиан-Каана, бирюзовая вода

27 ноября · Довериться

Наули и лошади

Утро · энергопрактика и занятие по наули-йоге

Вечер · авторский опыт с лошадьми от Юлианы, владелицы коня Арко, который живёт с ней уже 4 года

Женщина и конь на берегу

28 ноября · Подняться

Город четырёх правительниц

Утро · занятие по наули-йоге

День · ранний выезд в Кобу - затерянный древний город. Восхождение на пирамиду Нооч-Муль, встреча с современными женщинами майя и мелипонами

Женская сила этого места живёт тысячи лет: от древних цариц Кобы до женщин майя, что хранят её сегодня. В этот день она становится и твоей

Древние пирамиды майя, Коба

29 ноября · Пространство желания

Только для себя

После трёх насыщенных дней программа отпускает тебя

Утро · начинается медленно: практика будет, но сегодня на неё приходят только по желанию

День · море, тишина и прогулки среди пальм, игуан и любопытных коати. Можно быть вместе, можно побыть одной. Сегодня ты сама выбираешь свой ритм

Ночь · карибская звездотерапия

Звёзды над океаном

30 ноября · Зажечься

Выход к огню

Утро · практика дыхания и свободного движения

Вечер · женский темаскаль, выход к огню. Красивый ужин, музыка и танец

Майянская церемония у огня

1 декабря · Забрать себя домой

Твой энерго-ключ

Утро · составление личной практики, твой энерго-ключ на каждый день

Отъезд

Утренняя практика у океана

Мы оставляем за собой право изменить программу без ущерба для качества ретрита

Места силы

Почему именно эти места


Почему для нашей алхимии в Мексике я выбрала именно их

Раствориться

Лагуны Сиан-Каан

Биосферный заповедник ЮНЕСКО, на языке майя «место, где рождается небо». Мы плывём по древнему каналу, который майя прорыли тысячу лет назад: жилет держит тело, а течение несёт само. С нами местный проводник-майя, он проведёт водную церемонию входа в поток. Ничего не делать, только отдать вес воде и раствориться.

Пробудиться

Коба

Затерянный город на горе, который джунгли прятали веками. Его нашли в чаще ещё в XIX веке, а раскапывать начали только в XX, и большая часть до сих пор спит под зелёным пологом. Подъём на пирамиду Нооч-Муль закрывали на годы и открыли снова совсем недавно: никто не обещает, что этот доступ останется надолго. Мы поднимаемся туда, где тысячу лет назад стояли правительницы майя.

Довериться

Лошади

Лошадь считывает тебя раньше, чем ты скажешь хоть слово, и отвечает не на силу, а на спокойствие и доверие. Рядом с таким большим и чутким животным перестаёшь всё контролировать и начинаешь чувствовать. Это и есть довериться: телу, моменту, себе. Этот опыт идёт от меня: у меня свой конь, Арко, он живёт с нами уже 4 года.

Зажечься

Темаскаль

Древняя майянская баня-ритуал, «дом жара». Каменный купол как утроба земли: раскалённые вулканические камни, пар, травы и копал, голос проводницы. Внутри отпускаешь всё лишнее и выходишь будто заново рождённой. Это огонь, которым закрывается наша неделя.

Что тебя ждёт

В Мексике


После Мексики

Что останется с тобой


  • Тело, которое снова чувствует
  • Свой 15-минутный ритуал для утра дома
  • Опыт воды, джунглей, лошадей, звёзд и огня
  • Блеск в глазах и своё «хочу»
Женщина на берегу океана, живая и лёгкая

Наша алхимическая база

Catalonia Riviera Maya 5★


За окном Карибское море, всё включено

  • Прямо на берегу Карибского моря, частный пляж
  • 9 ресторанов à la carte и буфеты, тропические смузи
  • 5 бассейнов у моря и спа Alegría

А по соседству марина-городок Пуэрто-Авентурас: яхты, дельфины в лагуне, рестораны и бутики в двух шагах

Бассейн отеля у океана
Номер отеля с балконом
Ресторан с видом на море
Пляж отеля с шезлонгами
Лаундж-зона отеля
Бассейн отеля вечером
Ванная комната в номере
Отель с высоты
Номер отеля

Тарифы


В раю с другой принцессой
Ранняя цена2 900 €
после 15 октября 3 700 €

Что входит

  • Двухместное проживание в premium-номере, с подругой или другой участницей
  • Питание и напитки, всё включено
  • Трансфер из аэропорта в день приезда и отъезда
  • Вся программа ретрита
Узнать подробности
Принцесса
Ранняя цена3 550 €
после 15 октября 4 250 €

Что входит

  • Одноместное проживание в premium-номере
  • Питание и напитки, всё включено
  • Трансфер из аэропорта в день приезда и отъезда
  • Вся программа ретрита
Узнать подробности
Королева
Ранняя цена · VIP8 900 €
после 15 октября 11 000 €

Что входит

  • Одноместное проживание в номере-люкс с видом на море
  • Индивидуальная энерготерапия с Юлианой
  • Персональная фотосессия с лошадьми или в сенотах
  • Вертолётная экскурсия над Карибским морем и джунглями Ривьеры-Майя
  • Церемониальный спа-ритуал
  • Питание и напитки, всё включено
  • Трансфер из аэропорта в день приезда и отъезда
  • Вся программа группового ретрита
Узнать подробности

Формат ретрита: всё включено

В стоимость входит

  • Все входы в парки и билеты
  • Вся еда и напитки на протяжении всего ретрита
  • Трансфер из аэропорта и обратно в даты ретрита
  • Все утренние практики, экскурсии, церемонии и ритуалы

В стоимость не входит

  • Авиабилеты
  • Сувениры

Бронирование. Место закрепляется невозвратным депозитом 600 €. Остаток, банковским переводом до старта или наличными в первый день

Узнать подробности

Напиши мне в телеграм, расскажу детали и придержу за тобой место

Отзывы

Участниц


★★★★★

«Это первая моя самостоятельная поездка, без мужа, детей и семьи. Сначала было сложно морально разрешить себе это, страшно оказаться среди новых людей. Все эти страхи оказались бессмысленными: результат стоил ожиданий. Мы играли на барабанах, плавали с черепахами, танцевали, жгли костры, делали женский круг, писали желания, практиковали йогу и интимную йогу. Девочки, не бойтесь: всё новое сначала немножко страшное, но это такой кайф.»

Слава · Занзибар, 2026
★★★★★

«Спасибо за это волшебное пространство любви и принятия. Это был очень трансформационный опыт. Юля, благодарю тебя за всю поддержку, силу и любовь, которую ты подарила мне и всем нам. Обнимаю крепко-крепко и жду новых встреч.»

София · Занзибар, 2026
★★★★★

«Юлиана, спасибо за прекрасное пространство: уютное, комфортное, в нём очень легко было быть собой. Красивый экоотель, вкусная еда, морепродукты, фрукты, много природы. Утренние практики, медитации, поездки, танцы у костра под барабаны. Это был красивый опыт, хороший отдых и настоящая перезагрузка.»

Светлана · Мексика, Ривьера-Майя, 2022
★★★★★

«Я собиралась на этот ретрит пару лет, всё находились оправдания. Уже в аэропорту позвонила и сказала, что не поеду, но меня убедили, и я так этому рада. Программа была насыщенной, Юля чувствует каждую участницу. Я вынесла много инсайтов и зарядилась. Надеюсь и на следующий ретрит в Мексике попасть.»

Оля · Занзибар, 2026

Вопросы

Частые вопросы


Я не гибкая и не занималась никогда йогой. Подойдёт ли мне ретрит?
Да. Практики идут от начального уровня, я веду каждую под группу. Наули осваивают с нуля прямо на ретрите
Наули, интимная йога, надо раздеваться?
Нет. Все практики ты делаешь одетой, в своём темпе. Это работа с телом через дыхание и движение, деликатно и без чужих глаз
Оставить семью на неделю, это не эгоизм?
Ты возвращаешься к близким живой и наполненной. Это не побег от них, это способ вернуться к ним в другом состоянии
Ехать одной, безопасно?
Ты живёшь в отеле 5★, тебя встречают в аэропорту, всю неделю рядом я и женская группа
В Мексике сейчас безопасно?
Ривьера-Майя и Канкун это безопасные, туристические районы Мексики. Безопасность главная ценность наших ретритов: все трансферы и программа построены так, чтобы это было безопасно для нашей группы
Нужна ли виза в Мексику?
Если у тебя есть действующая виза США, Канады, Великобритании, Японии или Шенгена, отдельная мексиканская виза не нужна. Без неё оформляется бесплатное электронное разрешение на въезд самолётом (пребывание до 180 дней). Поможем разобраться перед поездкой
Как оплатить и забронировать?
Оплаты на сайте нет. Ты пишешь мне, мы всё обсуждаем, и место закрепляется депозитом 600 €

Галерея

Мексика, которая тебя ждёт


Кокосы у сёрф-доски, Тулум
Наша группа на берегу
Йога под древней аркой
Практика под палапой
Медитация у океана
Прогулка по колониальному городку
Мексиканская керамика
Резная фигура из дерева
Мексиканский колорит
Расписные черепа
Пирамида майя, Чичен-Ица
Церемония темаскаль
Женщина майя готовит тортильи
Сенот в джунглях
Ахау, деревянный страж Тулума
Юлиана и конь на берегу
Довериться коню
Кони на закате в море
Прогулка на закате
Закат верхом на коне
Карибское побережье с высоты
Ривьера-Майя с высоты

Листай →

Неделя, после которой ты возвращаешься живой и настоящей, со своими истинными желаниями, в женской силе и с телом, которое чувствует

Карибы, полная луна. Древний канал и город четырёх правительниц. Лошади, огонь темаскаля и женский круг. И твой ключ на каждый день, с собой домой

Узнать подробности

Напиши мне в телеграм, расскажу детали и придержу за тобой место